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吃燕麥粒能升高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-29 12:38:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃燕麥粒能升高血糖嗎

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孫蘇欣
孫蘇欣 武漢大學(xué)中南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及糖尿病心、腦、腎等大血管微血管并發(fā)癥，
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2023-04-01 10:16:02 我要投訴

      進(jìn)食燕麥片之后，如果是血糖出現(xiàn)了問題之后，也會(huì)被檢測(cè)到血糖升高，但是，如果是在血糖水平正常的人之中，那么即便是進(jìn)食了燕麥片也并不會(huì)檢測(cè)到血糖升高，高血糖可以吃燕麥米和蕎麥米。燕麥米可以輔助降低血糖、降低膽固醇，潤腸通便作用也非常不錯(cuò)。蕎麥米里面含有豐富的鉻元素，能讓胰島素活性增強(qiáng)，讓胰島素分泌增加。

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