怎么刷牙避免齲齒

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      刷牙是預(yù)防齲齒非常重要、有效的辦法，但是如果沒(méi)有按照科學(xué)的方法刷牙，刷牙就不會(huì)發(fā)揮出最好的效果。首先要堅(jiān)持按照牙齒的生長(zhǎng)方向刷牙，不要長(zhǎng)距離的橫拉。如果要橫向刷牙，應(yīng)該是頻率很短、震動(dòng)式刷牙，牙齒的各個(gè)面以及每個(gè)角落都要刷到，每次刷牙時(shí)間不要少于三分鐘。還可以使用牙線(xiàn)，刷完牙之后牙縫中依然會(huì)有食物殘留，用牙線(xiàn)可以起到清除殘留的作用。還要定期使用漱口水，對(duì)口腔進(jìn)行消毒、殺菌，定期更換牙刷，最長(zhǎng)不要超過(guò)三個(gè)月。

      你們這種情況的話(huà)，刷牙想出一個(gè)刷牙正確的效率，如果有正常的解決效率的話(huà)，這種情況的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題我們都可以處理好呢，在臨床上好好的刷牙，再加上每年定期的復(fù)查，都是可以避免這種情況的出現(xiàn)