熱敷可以促進頸部的血液循環(huán),對緩解頸椎病有一定的效果。建議平時要保持良好的坐姿,少看手機電腦,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視,在家里可以練習米字操。
鹽和花椒熱敷頸椎病一般不會更嚴重的。對于頸椎病有一定的緩解作用。能夠促進局部血液循環(huán)。從而能夠幫助患者緩解頸椎不適的癥狀。平時要注意頸椎保暖,不要長時間低頭??梢宰鲱i椎操。配合進行針灸,推拿,按摩,牽引等方法治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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