失眠憂郁癥怎么治療？

      對(duì)于失眠抑郁癥的治療，目前在臨床上主要的治療方法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療抑郁癥和失眠的藥物，所以最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來對(duì)癥治療?；颊卟灰鲜秦?fù)面評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己多些接納和認(rèn)可，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。

      病情分析：
      憂郁癥導(dǎo)致的睡眠障礙作為早醒。通常最好是抗抑郁治療。如果是輕度的抑郁，可以通過心理調(diào)整適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉?？梢杂靡幌轮叩谋＝∷幤?，比如睡吧軟糖。
      指導(dǎo)意見：
      如果是中度以上的抑郁，就應(yīng)該用抗抑郁藥物加助眠藥物。易于導(dǎo)致的水面首先要調(diào)整，抑郁抑郁情緒調(diào)整好了，睡眠可能會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。