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害怕講話結(jié)巴怎么辦

保密 | 0個月 2021-09-27 10:13:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 害怕講話結(jié)巴怎么辦

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焦鳳
焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對兒科常見病、多發(fā)病及各種疑難病的診治具有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友：25418
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2021-09-27 15:03:04 我要投訴

      首先要克服不敢說話的焦慮情緒，多和親人和熟人在一起，說話的時候要盡量放慢語速，或者找文章對著鏡子，慢慢的朗讀，久而久之，持之以恒就會改掉毛病的。

牛新林
牛新林 永吉縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,支氣管炎,心肌炎,氣管炎,肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：27513稱贊：120
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2021-09-27 11:14:40 我要投訴

      你現(xiàn)在提示這種情況多數(shù)是因為自身精神緊張刺激造成的，現(xiàn)在這種情況需要自我調(diào)節(jié)改善，首先需要豎立自己自信心，相信自己，多與人交流溝通，配合語言表達(dá)鍛煉調(diào)節(jié)就可以改善的。

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