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多囊卵巢怎么鍛煉好得快

女 | 0個(gè)月 2021-09-26 19:04:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：多囊卵巢怎么鍛煉好得快

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2021-09-26 19:19:48 我要投訴

多囊卵巢綜合征是婦科比較常見的內(nèi)分泌疾病之一，除了用藥以外調(diào)整生活方式也是很關(guān)鍵的，主要是要保持足夠的休息和睡眠，保持良好的心情，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，體型肥胖的要注意控制體重。可以通過各種鍛煉方式，臨床上并沒有明確的規(guī)定。

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2021-09-26 19:09:13 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，多囊卵巢綜合癥的患者在飲食上應(yīng)當(dāng)?shù)椭吞秋嬍?，每天進(jìn)食適量的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，并且要制定合理的戶外運(yùn)動(dòng)，將控制飲食和合理運(yùn)動(dòng)作為治療多囊卵巢綜合癥的基礎(chǔ)。