半月板損傷髕骨脫位可以健身嗎

      根據(jù)你的情況半月板損傷髕骨脫位是不可以健身的，等治療后，恢復(fù)了可以適當(dāng)鍛煉，現(xiàn)在治療期間需要多注意休息。不要太疲勞，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不要熬夜。注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃。不要喝酒。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)有這種疾病的話，除了在急性期積極的進(jìn)行治療之外，平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免受涼，避免過(guò)多的負(fù)重活動(dòng)，避免反復(fù)進(jìn)行深蹲一類的動(dòng)作。健身的過(guò)程中，如果是能夠避免以上幾點(diǎn)的話是可以的。

      半月板損傷髕骨脫位病情恢復(fù)后可以逐步開(kāi)展機(jī)體功能鍛煉。病情恢復(fù)前應(yīng)制動(dòng)休息，避免勞累及劇烈活動(dòng)。必要時(shí)可口服藥物或者通過(guò)手術(shù)方法治療。
      以上是對(duì)“半月板損傷髕骨脫位可以健身嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！