怎么讓自己患上產(chǎn)后抑郁癥

      每個(gè)人都想健康的緩和活著，沒有人想得疾病。你為什么要想得產(chǎn)后抑郁呢？一般引起產(chǎn)后抑郁的原因多屬于個(gè)人性格特點(diǎn)有關(guān)系，以及遺傳和家庭關(guān)系不和睦以及生活上的壓力，工作上的事情等等這些原因有可能會是自己患上抑郁癥的?；忌袭a(chǎn)后抑郁癥一定及時(shí)的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。

      病情分析：
      你好，造成產(chǎn)后抑郁的原因有很多，這與性格因素，遺傳因素，自身的身體素質(zhì)，以及受到的事物刺激存在關(guān)聯(lián)，同時(shí)，生產(chǎn)后激素分泌水平失調(diào)也會造成情緒困擾！
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過分的焦慮，強(qiáng)迫思維，產(chǎn)后抑郁會對身心都造成一定的影響，不利于健康，多培養(yǎng)興趣愛好，保證充足的睡眠和休息，積極的心態(tài)，與人交流溝通，都利于狀態(tài)的改善。