產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)之后，由于體內(nèi)性激素、心理變化及初為人母等等因素所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。產(chǎn)后抑郁癥的治療方面，可以做心理輔導(dǎo)、物理治療及抗抑郁藥物治療等等。飲食上注意多吃水果蔬菜，多食用高纖維食物，補(bǔ)充B族維生素。注意充足的睡眠，不要過度疲勞。
      

      病情分析：
      如果是產(chǎn)后焦慮抑郁癥，建議家人多一些關(guān)愛，讓老公多一些體貼愛撫，同時服藥治療有利于身體恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意營養(yǎng)和休息，適度長期身體鍛煉，保持心情舒暢，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。
      

      病情分析：
      女，22歲，主因產(chǎn)后抑郁癥焦慮癥。心里喜歡說話，控制不住。請求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述分析女性從十月懷胎到一朝分娩，這期間女性的心理是復(fù)雜多變的，這樣就很容易引發(fā)產(chǎn)后焦慮癥，建議您體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法，祝您健康！
      
      以上是對“產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你描述的考慮是抑郁癥、自閉癥，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂，練習(xí)瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒