21天減肥法有副作用嗎

      21天減肥法一般是沒有副作用的，21天減肥法是在21天控制飲食中的熱量，通過運(yùn)動(dòng)來使局部的脂肪得到減少，從而改善肥胖的情況，但是21天減肥是特別難熬的，如果21天飲食不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈或者低血壓的情況，想要快速減肥，可以通過醫(yī)美的抽脂手術(shù)進(jìn)行改善，抽脂手術(shù)是利用負(fù)壓的條件，把多余的脂肪抽出可以使局部逐漸瘦下來，抽脂后的局部要避免感染，短時(shí)間內(nèi)不能碰水。

      指導(dǎo)意見：
      21天減肥法，就是在21天內(nèi)，通過控制飲食的份量和種類，控制進(jìn)食時(shí)間等，不用依靠藥物或運(yùn)動(dòng)而達(dá)到減肥的效果。但這種減肥方法會(huì)有副作用，會(huì)一定程度上影響健康，應(yīng)慎重采用。