吃薏米有哪些好處？

      玉米含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，能夠起到潤腸通便的作用，還能夠起到去除濕氣的作用，所以在日常生活中適當?shù)某砸稽c薏米還是可以的，還可以延緩衰老，但是量不要太大。

      病情分析：
      薏米有補脾祛濕，利水消腫，健脾止瀉，清腸排膿，美白肌膚，滲濕除痹功效。是屬于營養(yǎng)豐富的盛夏消暑佳品。
      指導意見：
      可以用于治療腹脹，小便不利，水腫，瀉泄，關節(jié)疼痛，治療腸癰，還具有美白肌膚的功效。