你好北方骨科專家?guī)臀铱聪潞舜趴次矣泄琴|(zhì)疏松嗎！

      骨質(zhì)疏松需要做骨密度檢查明確診斷，確診后可以補充鈣劑和維生素D，平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品，天氣好的時候要多曬曬太陽，促進鈣的吸收。

      根據(jù)你的檢測情況來看應(yīng)該是存在一定骨質(zhì)疏松的，這種可能有和長期喝咖啡有一定的關(guān)系的，如果長期喝咖啡濃茶等相關(guān)的飲品的話，有可能會造成一些鈣質(zhì)流失造成骨質(zhì)疏松的，平時盡量的要少用這一類的飲品，可以適當?shù)难a充一些鈣劑。比如說朗迪鈣或者是鈣爾奇都是可以的。

      首先需要明確的是，核磁共振是看不出來有沒有骨質(zhì)疏松的，但是可以根據(jù)x線或者是CT，按照經(jīng)驗來大體評估有沒有骨質(zhì)疏松，另外從這個核磁共振上看的話，椎間盤有一定的退變，但是情況并不太嚴重，可以采取保守治療。
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