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曾有失眠情況能治療嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-09-23 10:49:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 曾有失眠情況能治療嗎?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-09-24 09:28:43 我要投訴

      曾經(jīng)有失眠的情況,如果現(xiàn)在沒(méi)有問(wèn)題了,那就順其自然失眠,要找到引起失眠的原因,針對(duì)病因進(jìn)行治療,大部分的時(shí)間是可以治好的,患者自己養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要過(guò)度的去關(guān)注睡眠,因?yàn)樗弑旧硎莻€(gè)自然的過(guò)程。可以通過(guò)中藥或者是理療,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬飦?lái)改善。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-09-23 11:18:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況如果有失眠的癥狀,同時(shí),有較長(zhǎng)的周期是要結(jié)合藥物自我的人格偏執(zhí)或者過(guò)度的敏感,也不排除有其他的強(qiáng)迫思維,在自我的抗壓能力欠缺是不能很好的得到緩解而引發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      失眠的情況是屬于病理表現(xiàn)的,但要盡早的查明原因,也要鑒別診斷有無(wú)其他的焦慮或者是精神緊張,以及沒(méi)有很好的進(jìn)行勞逸結(jié)存在明確病因后對(duì)癥治療失眠癥

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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