坐骨神經(jīng)痛小針刀后怎么鍛煉

      坐骨神經(jīng)痛患者愈合后康復(fù)鍛煉，可以注意休息避免勞累受涼，久坐彎腰糾正和改善姿勢，可以通過鍛煉腰背肌力，燕子飛，根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法

      指導(dǎo)意見：
      坐骨神經(jīng)痛是很常見的一個(gè)外周神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)其實(shí)起源于腰椎的脊髓神經(jīng)，在不斷的分支融合成一個(gè)比較粗大的神經(jīng)向下傳導(dǎo)。它會(huì)經(jīng)過臀部的梨狀肌，梨狀肌的出口會(huì)壓迫到坐骨神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。梨狀肌綜合征就是這個(gè)原因，很多時(shí)候是因?yàn)榧∪獾臒o菌性炎癥或者外傷、姿勢不良而壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛。對于疼痛本身的治療來就像感冒一樣，感冒的治療總結(jié)可以分為治標(biāo)和治本。所謂的治標(biāo)就是疼痛、感冒時(shí)通過一些藥物治療讓疼痛緩解的快一些，讓感冒緩解的快一些。