游泳對(duì)高血壓心臟病有好處嗎

      游泳是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)于患者來說有效的改善運(yùn)動(dòng)機(jī)能，能夠起到擴(kuò)張兩端微小動(dòng)脈的作用，對(duì)于患者來說是10分有益的，但是建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，有效的降低高血壓患者的血糖和血脂，延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)一步進(jìn)展。

      游泳對(duì)高血壓心臟病也有一定的作用的，這樣的人群主要是注意保養(yǎng)，盡量的低鹽低脂，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于癥狀的改善，如果癥狀嚴(yán)重，游泳受限制的可以先注意休息，觀察看看。