兒童缺鐵性貧血要吃什么食物

      兒童缺鐵性貧血，在日常的飲食中要多補充富含鐵的食物，如各種肉類，瘦肉，蛋類，蛋黃動物的肝臟，腎臟等，海帶，紫菜，黑芝麻，黑木耳，豆類以及制品都含有豐富的鐵。另外在日常生活中要選擇富含維生素c的食物，多吃可以促進鐵的吸收。

      你好，根據(jù)你的描述，兒童主要表現(xiàn)為有缺鐵性貧血，這種情況下可以給兒童加強飲食營養(yǎng)，多吃含鐵的食物，比如瘦肉，動物肝臟，堅果，動物血，櫻桃，菠菜等如果缺鐵明顯建議給予補充鐵劑治療