腳崴了紅腫勉強(qiáng)能行走怎么復(fù)位

      你需要先冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時(shí)一次。24小時(shí)后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘。近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。三天后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下片子看看。

      打籃球扭傷足踝部，局部紅腫疼痛，勉強(qiáng)行走，建議及時(shí)去醫(yī)院就診拍片子看看有沒有骨折。如果沒有骨折，那就臥床休息，盡量不要行走活動(dòng)，局部適當(dāng)冷敷制動(dòng)，抬高患肢，外用活血化瘀外用藥。