孕婦在孕期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ案狻T谠衅诘臅r(shí)候要做到飲食合理化,葷素搭配營養(yǎng)均衡,不要吃的食物太單一。要多喝一些溫開水,不要吃辛辣的食物。
孕婦可以吃巧克力蛋糕,不影響。孕期建議每日口服葉酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及維生素食物,譬如肉蛋禽魚水果蔬菜,避免吃生冷辛辣食物,孕早期及孕晚期禁止性生活,以免引起流產(chǎn)及早產(chǎn)
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