孕期的前三個月可以少量的吃一些小金桔的,但是一定要注意飲食的衛(wèi)生,避免因為飲食不當出現腹痛腹瀉等不適癥狀,在孕期也要按時的產檢,及時了解胚胎的發(fā)育情況,孕前三個月也要適當的補充葉酸!
金桔中含有碳水化合物,維生素a,鈣,磷,鉀等物質,可以補充妊娠初期所需要的營養(yǎng),也利于胚胎正常的發(fā)育,所以懷孕初期是可以吃小金橘的,金桔還具有開胃生津的功效,有利于緩解懷孕初期的食欲不振,惡心,嘔吐癥狀。
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