出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的話,千萬不要吃辛辣刺激食物,也不要吃一些過于油膩的,你比如說吃一些動物的內(nèi)臟,這些都不允許的,另外平常的話要多注意補充維生素以及鈣物質(zhì)。
坐骨神經(jīng)痛嚴格的說在飲食上沒有要特別的注意,但如果坐骨神經(jīng)痛癥狀嚴重的時候,盡量不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、香菇、韭菜、大蒜、芥末,同時也不要吃一些發(fā)的食物,比如海鮮、鵝肉、牛肉、羊肉。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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