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2023-01-04 09:21:15 我要投訴
對(duì)于利用喝減肥茶來(lái)減肥的人們，飲茶的時(shí)機(jī)是非常重要的，一般建議在早晨剛起床吃早餐的時(shí)候同時(shí)喝一杯茶，這是由于這個(gè)時(shí)間段飲用茶能及時(shí)幫我排出體內(nèi)的垃圾物質(zhì)，但是需要注意的是一定要喝淡茶，不能喝濃茶，不然會(huì)刺激身體，此外，在用餐后也應(yīng)該有飲一杯茶的習(xí)慣，這樣可以幫助我們更好的排除腸道內(nèi)多余的油脂，自然對(duì)減肥瘦身有一定的效果。
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