你好,很高興為你解答問題
哺乳期適量的吃一些豆豉。但是不懂吃太多了,有利身體健康,但是需注意飲食多樣化,均衡營養(yǎng)才可以的,這樣才有利于母乳中多種微量元素的提高,對媽媽和孩子都有好處的。祝安康!
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