骨質(zhì)疏松能補(bǔ)鈣有用嗎

      指導(dǎo)意見：
      有，補(bǔ)鈣可以改善骨吸收以及代謝的平衡，可增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度，有效地預(yù)防駝背、腰痛、骨折等相關(guān)一系列的并發(fā)癥，食物中含鈣高的有牛奶、魚類、海鮮等等。

      骨質(zhì)疏松患者應(yīng)合理補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)增加鈣類食物攝入，必要時(shí)可以口服鈣片等藥物治療。日常生活中應(yīng)適度進(jìn)行集體功能鍛煉，多曬太陽，促進(jìn)鈣類物質(zhì)吸收。

      根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松原因是因?yàn)楣琴|(zhì)內(nèi)鈣質(zhì)流失，骨密度低引起的骨骼疼痛不適，建議增強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，如牛奶，大豆等，補(bǔ)充鈣爾奇，注意平時(shí)活動(dòng)避免外傷。
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松能補(bǔ)鈣有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！