陽虛會失眠嗎

      陽虛的患者有可能會導致失眠，如果因陽虛導致的失眠，那就需要去中醫(yī)科就醫(yī)，讓中醫(yī)科的醫(yī)生根據(jù)體質(zhì)情況可以適當?shù)某砸恍Ｑa陽的中藥進行調(diào)理，在飲食上可以多吃一些溫陽的食品，比方說韭菜，羊肉牡蠣等?；颊咭⒁怙嬍辰Y構合理。要適當?shù)捏w育鍛煉，平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

      病情分析：
      你好，導致失眠的原因有很多，有身體上的也有心理上的，如果情緒不穩(wěn)定，或者是有什么困擾，也可以導致失眠
      指導意見：
      建議首先弄清楚失眠的原因可以針對問題處理一下另外可以增加鍛煉，比如跑步，游泳等，適當減壓白天盡量休息，不要太多，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，睡前可以聽點舒緩的音樂，不要看電子產(chǎn)品，不要關注太讓人興奮的話題另外如果覺得陽虛的話，可以去中醫(yī)科條例