深蹲不標(biāo)準(zhǔn)會損傷半月板嗎
保密 | 0個月 2021-09-17 12:06:08
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來自未知
健康咨詢描述： 深蹲不標(biāo)準(zhǔn)會損傷半月板嗎
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擅長: 各種常見骨折，關(guān)節(jié)損傷，脊柱脊髓損傷，頸肩腰腿疼痛
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2021-09-17 12:09:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
可能會損傷半月板，因?yàn)樯疃讜r可能會造成半月板的擠壓變形，從而損傷半月板，可導(dǎo)致半月板破裂等等，可完善膝關(guān)節(jié)核磁共振或者膝關(guān)節(jié)鏡檢查，查看損傷情況。
2021-09-17 12:07:56 我要投訴
深蹲不標(biāo)準(zhǔn)很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板損傷的。建議你深蹲的時候不要角度過大。如果持續(xù)疼痛的話就不要在練習(xí)深蹲了。或者到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨外科找醫(yī)生幫助你檢查一下片子看看。
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