你好消化不良患者,有脹氣,消瘦黑便貧血的可能,如果您患有消化不良,您可以服用一些幫助消化的藥物,您可以用手放在肚子上順時針輕揉,您平時在飲食方面要多注意,以清淡為主,少吃多餐,少葷多素,多吃一些流食
腹脹是常見的消化不良癥狀,正常情況下,消化道內(nèi)的氣體,主要來源于隨吞咽唾液或食物,咽下的空氣,以及食物在腸道細菌作用下,發(fā)酵所產(chǎn)生的氨、氫及甲烷等氣體。隨著腸蠕動,??勺孕信懦觯侨绻颊叱霈F(xiàn)胃腸動力失常,或進食較多的容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物,則可能會出現(xiàn)腹脹等消化不良癥狀。此時,第一,應(yīng)控制飲食,避免進食高脂肪、高蛋白等不易消化的食物,如肉類、豆類及堅果類。第二,適當?shù)倪\動,可以輕柔的按摩腹部,促進腸蠕動,以使氣體順利排出。第三,可嘗試口服促動力,以及腸道益生菌等藥物,以促進腸蠕動,并減少腸道內(nèi)異常發(fā)酵,緩解癥狀。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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