健康咨詢描述: 我現(xiàn)在哺乳期每天胸部都是硬邦邦的,我想要胸部下垂變軟一些,請(qǐng)問一下如何使胸部下垂變軟?
胸下垂一般跟平常的內(nèi)衣有一定的關(guān)系,還有平?;颊叩淖藙?shì),如果患者經(jīng)常駝背這種情況,走路不挺胸也會(huì)導(dǎo)致胸下垂的幾率增大所以建議患者每天可以抬頭挺胸一般走路的時(shí)候把手放在后背可以鍛煉后背的肌肉建議??梢宰鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉乳房,一般情況下可以減少乳房的乳脂,從而保持乳房挺拔。
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