心脾兩虛失眠方法有哪些？

男 | 0個(gè)月 2021-09-16 20:54:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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任俊賞天水市精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁癥，輕躁狂，強(qiáng)迫癥，神經(jīng)衰弱，焦慮癥，恐懼癥，幫助網(wǎng)友：5283

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2021-09-16 21:39:36 我要投訴

心脾兩虛引起的失眠多因生活不規(guī)律或者病后體虛明顯，脾虛血虧新生是要神不安舍而造成的失眠現(xiàn)象，臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切4診合參，辯證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用，歸脾湯加減，能夠起到補(bǔ)益心脾養(yǎng)血安神的作用

鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-09-17 09:25:30 我要投訴

心脾兩虛，失眠可以用歸脾丸加減。平時(shí)要注意養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒幫助睡眠。也可以考慮針灸按摩的方式。

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>