生吃水果首先看是什么水果,生吃水果對身體沒有太大的害處,因為很多水果都是生吃的,比如經(jīng)常吃的梨子,火龍果,香蕉,蘋果,葡萄,橘子,柿子等都選擇生吃
生吃水果對身體好不好?你這個問題有點大,這個需要看你吃什么水果呀,大部分的水果都是可以生吃的呀,煮熟了吃就會破壞了水果的口味以及它的營養(yǎng)價值,所以我認為生吃水果對身體當然是有好處的
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