健康咨詢描述: 孕婦吃早餐有什么好處,什么時(shí)候吃好?
,如果要是懷孕早餐的話,這種情況一般建議最好還是保證營養(yǎng)物質(zhì),一般可以吃點(diǎn)蛋類,奶類之類的這些情況。早晨也可以喝豆?jié){,還有就是配一些新鮮的蔬菜水果,還有懷孕之后的話,建議有條件最好是整個(gè)孕期都要吃復(fù)合維生素葉酸
孕婦一日三餐都要正常的吃的。早上不吃早飯容易低血糖。低血糖的,孕婦和寶寶的影響都挺大的,孕婦要合理均衡的飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣對孕婦和寶寶都好。
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