辛辣食物真的可以預(yù)防癌癥嗎？
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辛辣的食物預(yù)防癌癥是不科學(xué)的。預(yù)防癌癥，首先要保持清淡的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素多的食物，提高機(jī)體的免疫力，同時(shí)也要保證充足的睡眠。
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辛辣刺激的食物并不能夠預(yù)防癌癥，首先是需要結(jié)合自身的一個(gè)臨床癥狀，平時(shí)要注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，需要養(yǎng)成了一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意好好休息，不要?jiǎng)诶郏灰孕晾贝碳さ氖澄?，注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣才能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生。
疾病百科| 癌癥
溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽，控制肉類(lèi)食物攝入量，控制體重。
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