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2021-09-16 15:51:55
指導(dǎo)意見：
每天早晨快走能減肥，但是必須長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果，并且每天快走的時(shí)間不能低于一個(gè)小時(shí)，每天早晨快走可以很好地降低身體的脂肪，還能促進(jìn)身體血液循環(huán)，使身體抵抗力增加來減少疾病的入侵。
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