踝關(guān)節(jié)陳舊性損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 14:03:42
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健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)陳舊性損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
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2021-09-16 14:16:53 我要投訴
踝關(guān)節(jié)陳舊損傷，沒(méi)有臨床癥狀的情況下，可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度使用踝關(guān)節(jié)造成疼痛的現(xiàn)象，日常生活中可以使用熱水泡泡腳，能夠增加局部的血液循環(huán)
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