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吳娜 吉林市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長神經(jīng)內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷及治療。如頭暈頭痛，
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2021-09-16 11:43:31 我要投訴
想要預(yù)防老年癡呆，就應(yīng)該注意飲食的清淡型。保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)，多吃一些富含維生素，纖維素的食品。也應(yīng)該少吃一些動物脂肪，飲食方面應(yīng)該低鹽，低糖，控制鋁的攝入。節(jié)制飲食，不可過飽。戒煙、適量飲酒。我們還應(yīng)該注意生活有規(guī)律性，保證平時的睡眠時間，堅持午睡，平時看電視的時候也不要過長，這樣有適度的性生活，對于我們的身體有幫助，也就可以預(yù)防老年癡呆疾病。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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