西紅柿可使皮膚光滑嗎？

      西紅柿當中含有豐富的維生素c，適當?shù)某砸恍┪骷t柿，可以補充體內(nèi)的虛的維生素，有提高免疫力的作用，而且對皮膚也有一定的好處的，建議在日常，如果想要起到護膚作用的話，一定要適當?shù)谋３至己玫纳盍晳T，規(guī)律作息不熬夜延緩皮膚衰老！

      你好，可以。經(jīng)常吃西紅柿對皮膚有很多好處。每天喝一杯番茄汁或普通番茄對光斑有更好的效果。因為番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而減少或消失鎮(zhèn)靜的色素沉著。番茄也可用于美容。番茄含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于撫平皺紋，使皮膚柔軟光滑