產(chǎn)婦可以吃木瓜,木瓜的影響成分比較多,主要有糖類膳食,纖維蛋白質(zhì),維生素b,鈣,鉀,鐵等,并且含有木瓜酵素,具有高度分解蛋白質(zhì)的能力,能將蛋白質(zhì)分為人體容易吸收的成分,在一定程度上可以刺激乳腺分泌乳汁。榴蓮含有大量的脂肪以及多種維生素,礦物質(zhì),微量元素,碳水化合物,營養(yǎng)成分豐富,對于產(chǎn)后通乳有比較好的效果。
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