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產(chǎn)婦吃什么下奶多？

女 | 25歲 2021-11-19 06:39:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：生完孩子快3個月了，我的奶水非常的少，根本沒有別人那種漲奶的感覺，我是打算一直給寶寶喂母乳的，都說喝母乳比較健康，但是現(xiàn)在這種情況很怕我的奶水滿足不了寶寶。

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2021-11-19 06:52:04 我要投訴

指導(dǎo)意見：
產(chǎn)婦需要加強營養(yǎng)調(diào)理奶水充足，可以喝豬蹄燉花生湯，鯽魚湯、純牛奶、骨頭湯、排骨湯等奶水多。母乳期間需要保持心情舒暢，母乳期間媽媽需要注意吃飲食清淡食物為主。

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2021-11-19 06:44:48 我要投訴

如果母乳不足，那么可以喝一些下奶的湯水，例如可以吃一些鯽魚湯，黃豆豬腳湯，或者可以吃五紅湯，還可以吃一些重要下奶湯劑，都可以幫助下奶的，這些方法都是臨床很有效果的一些辦法，所以可以試試，一種不行可以換另一種試試