你好,菠蘿和草莓都富含有豐富的維生素C維生素a,對(duì)身體皮膚以及眼睛有一定的好處,但是不能達(dá)到減肥的效果,如果讓他減肥的話,還是建議采取有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)在飲食上有所改善可以失戀的吃一些瓜果蔬菜少吃含熱量比較高的食物。
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