失眠頭暈頭疼睡不著怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己最近一段時(shí)間失眠睡不著覺，頭暈，心里面煩躁，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，多吃清淡易消化食物，多戶外進(jìn)行有氧活動(dòng)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢檢查的。

      病情分析：
      你好小伙子，從你描述的情況來(lái)看啊，你的這種狀況呢，還是考慮一個(gè)神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂。這種狀況呢，往往和一個(gè)人內(nèi)在的焦慮是有著緊密的相關(guān)性的。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你這樣的狀況是從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了呀，目前的狀況呢，建議你可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神科進(jìn)一步的明確和診斷，可以考慮服用點(diǎn)藥物調(diào)整一下?？梢钥紤]中成藥。你也可以考慮心理治療。也是可以的。