感覺最近發(fā)縫變寬了脫發(fā)有點嚴重
女 | 21歲 2021-09-15 09:26:53
2人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 最近一兩個星期就是經(jīng)常留中分加上最近頭發(fā)掉的有點多精神壓力有點大
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2021-09-15 09:54:58 我要投訴
根據(jù)你上述描述的癥狀，首先要針對病因舒緩或者釋放壓力，可以自我的心理調(diào)適。是心情舒暢不熬夜，保證充足的睡眠?？梢杂檬诪跸窗l(fā)膏進行洗頭。吃一些含有維生素以及多種礦物質(zhì)，有助于頭發(fā)生長的食物以及水果。比如枸杞核桃等食物。也可以多做頭皮按摩，刺激頭皮血液循環(huán)。
2021-09-15 09:45:30 我要投訴
你好，從你描述的情況來看，考慮是脫發(fā)逐漸加重，這種情況首先要注意調(diào)理，包括減少精神壓力，避免熬夜規(guī)律作息，平時要適當(dāng)按摩頭皮，改善頭皮的血液循環(huán)，可以在一定程度上減輕脫發(fā)?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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