最近脫發(fā)有點點嚴重，

      這個情況考慮是脂溢性脫發(fā)?？梢钥诜l(fā)片，維生素B6?？梢杂枚蚧磩┫搭^?？梢杂妹字Z地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11點之前睡覺。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。

      通過照片來看目前局部的頭發(fā)稀疏，如果屬于脂溢性皮炎的話，可能符合目前的癥狀，第一是脫發(fā)，第二比較出油，所以目前有效緩解的方法首先在飲食上減少脂溶性物質的攝入，而且保證充足的睡眠是激素水平，分泌均衡，避免熬夜勞累，涂抹一些激素類藥膏，可以有效的使其改善。

      指導意見：
      脫發(fā)出油考慮是脂溢性脫發(fā)的可能性，可以口服谷氨酸片，復合維生素B，除脂生發(fā)膠囊，外洗二硫化硒洗劑來進行洗頭控制出油。注意平時保持好的生活習慣，避免熬夜和勞累過度，注意飲食方面多吃黑木耳，黑芝麻，新鮮蔬菜水果和高蛋白類食物。
      以上是對“最近脫發(fā)有點點嚴重，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于您的這個癥狀考慮你這是屬于脂溢性的頭孢，那么可以使用米諾地爾擦劑去通過這個物進行調理治療，但是不但是需要藥物治療，也要調整好自己的生活飲食，不能吃過于油膩辛辣的食物，也要注意自身的衛(wèi)生方面的護理，而且要注意多以清淡食物為主多活動。