減肥的時(shí)候能睡懶覺(jué)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 20:39:49
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健康咨詢描述： 減肥的時(shí)候能睡懶覺(jué)嗎
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2022-09-27 21:07:16 我要投訴
最好不要睡懶覺(jué)。想要減肥的話最好在晚上十點(diǎn)左右躺著睡覺(jué)?，F(xiàn)在很多人都已經(jīng)習(xí)慣了熬夜，但是對(duì)于很多想要減肥的人來(lái)說(shuō)熬夜是完全沒(méi)有好處的，會(huì)影響身體的內(nèi)分泌，所以想要減肥的話最好早點(diǎn)睡覺(jué)。
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