病情分析:腰椎滑脫的患者應(yīng)避免選擇軟床,易造成腰部肌肉疲勞,由于硬板床舒適度較差,現(xiàn)已不做硬性要求,睡覺姿勢因人而異,具體情況如下:1、側(cè)臥位睡姿:適合于平臥位椎管容積減小、癥狀加重者,選擇側(cè)臥位睡姿,可增加腰椎容積,減輕癥狀;2、平臥位睡姿:適合于側(cè)隱窩狹窄者,側(cè)臥位可加重癥狀,多選擇平臥位或健側(cè)臥位。
溫馨提示:
加強腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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