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雙膝骨質(zhì)增生能跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-13 20:16:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：雙膝骨質(zhì)增生能跑步嗎

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2021-09-13 20:17:49 我要投訴

膝蓋骨質(zhì)增生應(yīng)該盡量減少跑步的情況，如果經(jīng)常跑步的話，有可能會(huì)導(dǎo)致局骨質(zhì)增生，出現(xiàn)腫脹疼痛，甚至?xí)橛芯植康幕顒?dòng)受阻，盡量減少一些活動(dòng)量，可以進(jìn)行散步或者是慢跑等活動(dòng)來進(jìn)行鍛煉身體，最好等病情完全恢復(fù)以后，再進(jìn)行功能性的恢復(fù)訓(xùn)練。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>