病情分析:尿失禁由於盤骨底肌肉松弛,控制能力減弱,而使尿不受控制流出,尿失禁可以通過按摩的方式來進行調(diào)理,可以先按摩下腹部,仰臥位,然后雙手疊加置于下腹部的中央,按照順時針的方向進行按摩,每次按摩5分鐘,一直到下腹部有微微的灼熱感為止,一天按摩1-2次。還可以按摩恥骨上緣,取仰臥位,雙手食、中指,位于恥骨聯(lián)合上緣,然后沿著恥骨上緣,向雙側(cè)推。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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