更年期尿道炎怎么鍛煉

      更年期女性尿道炎可以做收縮肛門鍛煉，還可以快走，慢跑等運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身的免疫力，能夠增加盆腔肌肉運(yùn)動(dòng)，對尿道炎癥狀有一定的緩解，但如果出現(xiàn)尿道炎，還是要進(jìn)行藥物治療，才能夠徹底治愈。

      更年期六道炎，多見于老年女性患者可能與免疫水平低下，激素分泌失調(diào)，衛(wèi)生條件不好等原因有關(guān)系。要注意休息，不要受涼，保持外陰部的衛(wèi)生，多喝水，勤排尿，不吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢，心態(tài)平和。