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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-09-13 17:09:56
指導意見：
早上喝苦瓜汁不能減肥?？喙鲜强嗪?，苦寒敗胃，空腹食用苦瓜對胃不好，會損傷胃黏膜?？喙现?，屬于比較寒性的食物。建議不要空腹食用苦瓜，對胃腸道粘膜都有損害，以免引起消化系統(tǒng)的不適感?？梢燥嬍澈笊倭渴秤谩?
2021-09-13 15:48:35 我要投訴
空腹喝苦瓜汁可以起到減肥的作用，要減肥可以拆除食療的辦法，主要是控制好飲食，不要過量，多補充新鮮的蔬菜和水果，嚴格控制主食的攝入量，每天還要堅持一個小時左右的有氧運動，這樣對減肥一定有效果。
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