最重要的就是一定要管住自己的嘴,要邁開腿,一定要控制能量的攝入,增加能量的消耗,加大室外活動,比如快走游泳等,大多數(shù)孕婦都是可以的,當然也不可以過度的節(jié)食減肥,可能會造成營養(yǎng)不良,造成低血糖問題的發(fā)生,甚至危及母嬰生命安全,所以一定要監(jiān)測好血糖的情況,如果血糖過高,飲食控制不理想就必須使用胰島素治療。
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