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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-09-13 10:53:36
指導意見：
每天運動半小時會不會瘦，需要根據(jù)攝取的熱量是否小于你消耗的熱量來計算，如果你每天暴飲暴食，那么攝取的熱量大于你消耗的量，這樣是不會瘦下來的。如果你每天攝入的量很少，每天在運動半小時，攝取的熱量小于你消耗的熱量，這樣你才能瘦下來，但是這樣的話，有可能會導致身體變差。
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