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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-09-12 23:06:00
藍(lán)莓酵素一般是可以減肥的，也可以通過(guò)去健身房來(lái)進(jìn)行鍛煉的，平時(shí)一定要堅(jiān)持下來(lái)鍛煉，盡量的控制一下飲食。晚上吃飯的時(shí)候盡量的不要吃，用水果或者是蔬菜來(lái)進(jìn)行代替晚餐的，減肥的期間盡量的不要吃燒烤或者是有利的食物。
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